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2019年1月 2日 (水)

2019年正月

Sunp0238
 今年もよろしくお願いいたします。
Sunp0245
 恒例の余市神社へ。
Sunp0249
 おみくじは大吉でした。
 
 今年の目標はまずはスキーオリエンテーリング世界選手権に向けて精進すること。
 その後は、足底の状況を見ながら、ラン系が厳しければ自転車系を中心に楽しみたいと考えています。
Sunp0276
 31日、1日、2日は、家の近くの空き地にクロカンコースを作ってトレーニングしました。
Sunp0272
 1周約300mのダブルポール用のコースと、その対角線上の約100mのスケーティング用コースです。
Sunp0279
 ダブルポールとスケーティング、片足スケーティングなどの練習は一応できますが、坂が無いのでどうしても負荷が小さい。負荷を付けようとすると相当の気合で走らないといけません…。

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コメント

 今年もよろしくお願いします^^

スキーオリエンテーリング世界選手権応援しています。

投稿: pen | 2019年1月 4日 (金) 09時10分

penさんへ→
 こちらこそ、今年もよろしくお願いします。
 応援ありがとうございます。
 スキーオリに向けて少しは精進しなくてはと、今年は正月の暴飲暴食は少し控えました…。

投稿: kiyatchi | 2019年1月 4日 (金) 20時08分

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