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2018年8月 1日 (水)

2018年7月のトータル

7月のトータルは

ラン117km、バイク1589km
トータル752(ラン換算km)でした。
ランが少なくなってしまいました。北海道マラソン黄信号です。
1000、300とヒルクライムの練習もあり、バイクは距離が伸びました。

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