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2018年6月 5日 (火)

北見出張、朝ラン30km

北見出張

北見出張

  昨日から北見に来ています。金曜日までの出張です。

 昨晩は焼肉でした。食べ過ぎました。

 今朝は、朝少し時間があったので、5時過ぎから30km走ることができました。トータルペースは5分18秒くらいでした。昨晩の焼肉の食べ過ぎは何とか消化したと思いますが、今日はこの後オホーツクビールでまた会食です…。

 

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