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2015年1月18日 (日)

旭ヶ丘でクロカン50km

 昨日は猛吹雪でしたが、今朝は何故か晴れ。本当は大滝に行ってロングのクロカン練習をしようと思っていましたが、倶知安で十分な天気です。

Ts3k1278

 10時過ぎに旭ヶ丘のお墓2.5kmコースに入ります。午前中は少年団が練習をしていました。コースは全道大会前ほどではありませんが、まずまずのコンディションです。

Ts3k1279

 練習用スキーであまりペースをあげずに20周を目標に走ります。

 気温は-5℃と寒く、あまり滑りません。1周12分台で走り続けました。

Ts3k1277

 昼食は途中でカロリーメイトだのコンデンスミルクだの家に余っていたもので済ませました。

 30km過ぎくらいから少し疲れてきましたが、最後までほぼペースは変わらずに、20周を走り終えました。タイムはネットで4時間10分です。札幌国際に向けて良いロングのトレーニングが出来ました。天気が良くなってラッキーでした。

 その後、ホテル羊蹄に行きましたが、大変混んでいました。昨日の吹雪で来ることが出来なかった分が加わったのでしょうか。また、温泉の中では、本日投票の倶知安町長選挙の話題が多かったです。

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