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2014年10月 1日 (水)

2014年9月のトータル

9月のトータルは

ラン261km、バイク4km

合計263(ラン換算km)でした。

 月初めに手術をして8日間くらい走れなかった後は、ロゲイニングと黒松内駅伝に向けてのラン練習中心となりました。アイアンマン以来、バイクとスイムは全く行っていません。

 手術後、体重が2kgほど増え、走るのが少し億劫になりました。さらに最近は夜も寒くて、ついつい本を読んだりしてしまいます。それでも3週間で260kmは、よく走った方だと思います。

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