« 旭川ファイブスター | トップページ | 旭川食のマルシェ »

2013年9月15日 (日)

旭川朝ラン

 朝4時に起きて、朝ランを12kmほどしました。マルシェ会場を暗いうちに走り、忠別川の河川敷へ。旭川駅周辺の整備も進んできて、旭川市内の河川敷だけで相当長く快適なランコースを作れそうです。
 神楽橋の近くで忠別トライアスロンの前田にお会いしました。なんでも女性だけの10kmのランの大会があり、その準備だそうです。まさか5時前にこんなところでお会いするとは。アイアンマンの時に応援してくださったことのお礼をして、また走りました。
 走り終わって朝食を食べていたら、突然の雷雨。外での業務のため、待機となり、出張がもう一日伸びました…。

|

« 旭川ファイブスター | トップページ | 旭川食のマルシェ »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1179562/53264219

この記事へのトラックバック一覧です: 旭川朝ラン:

« 旭川ファイブスター | トップページ | 旭川食のマルシェ »