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2012年1月 2日 (月)

2011年12月・年のトータル

12月のトータルは

ラン80km、バイク55km、スイム2km、クロカン234km

合計250(ラン換算km)でした。

12月としてはクロカンが多くなっています。

2011年のトータルは

ラン1860km、バイク4751km、スイム10.6km、クロカン863km

合計4320km(ラン換算km)でした。

2011年は、札幌国際自己ベスト、トルコ旅行、伊達ハーフ自己ベスト、千歳マラソン自己ベスト、ブルベ長万部400最高記録、ニセコヒルクライム自己ベスト、美幌デュアスロン自己ベストと好調でしたが、北海道マラソンで自己ベストを出せず、9,10月は少し不調でした。

2012年はどのような年になるのでしょうか?

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