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2010年10月 1日 (金)

2010年9月のトータル

 9月のトータル

 ラン227km+バイク617×0.4+スイム0=474km(ラン換算)

 トレイルを走ることが多かったので、ランは増えましたが、トレイルの距離は少し適当です。ランは9月としては過去最高。バイクは少し昨年より減りました。600kmに出なかったのが大きいようです。

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