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2010年7月 1日 (木)

2010年6月のトータル

6月のトータルは

ラン64km、バイク1042km×0.4、スイム0

合計480(ラン換算km)

バイクの成績のふがいなさに、毎朝少しずつ乗っていましたが、タイムの進歩は少ない。年齢を感じます。ランは(トレイルランの練習も含めて)ほとんど出来ませんでした。

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