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2010年5月15日 (土)

ナイトマラソン40km

 土日も昼間は仕事のため、朝と夜しか走れません。今朝はインターバル中心にラン11km、夕方から夜にかけて倶知安ー比羅夫ーニセコ往復40kmランをしました。日が落ちると寒いです。留萌では珍年さんらが別刈マラニックをしているのに、私は先週まで一日の最高が24kmまで。

 先週は火曜日に夜8時半~11時半までナイトラン30km。今日は朝の11kmと合わせて51km。北海道マラソンに出られなくなったので、洞爺湖マラソンが今年唯一のフルマラソンになりそうなので、慌てて距離を稼いでいますが、1週間前で間に合うのか?やはり30km過ぎから疲れてきます。最後まで何とかキロ6分(登り以外)は切っていましたが、終わってみると足底も痛いような・・。

 来週の洞爺湖マラソン、それなりの準備は少し強引ですが、一応したので、あとは楽しみたいと思います。

 

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コメント

倶知安~五色温泉にいきました。峠の頂上には100m以上の雪上担ぎコースがあって、アドベンチャーレースのようで楽しいたったよ。

投稿: yamamoto | 2010年5月16日 (日) 08時43分

yamamotoさんへ→
 五色温泉、そんなに雪が残っているのですか?この前は2kmほど手前で引き返しましたが、道路は何とか出ていると思っていました。

投稿: kiyatchi | 2010年5月16日 (日) 15時30分

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